磯部の木村世治

本日で、ダイエットを初めてだいたい2か月。夏に入り、マイブログを更新しようと思っていましたが、ぜんぜん更新してんかった(^^♪
だいたいやめちゃうのでこのブログだけは取りあえずきょうからほんとうに続けたいと思ってます(^^)/
6月の最初は体重が95キロありました。でも、さすがに何もしなくくてもカロリー消費するのでいまではついに89Kigになりました。
いまの目標は毎月1キログラムの減量思ってます。
とゆーのも暑い時期しか継続できないような気がするからです。
来週からお盆休みは休暇でなんとなく過食、そして家でゴロゴロするような感じがするので志を高く気合いを入れたい(＾◇＾)




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